兵庫県高砂市air
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2013.12.31.Tue 花園!!

今日は幼稚園から一緒の親友の息子のラグビーの全国大会の応援で花園へ!


いつも神戸からカットに来てくれてる時の優しい雰囲気と一転!

兵庫代表のキャプテンとしてチームを引っ張りナイストライ!!

感動しました(T_T)
今後も楽しみです!!!


| 16:46 | comments(0) | - |

2013.12.30.Mon ありがとうございますm(__)m


本年も多くのお客様がairを御利用頂き感謝しておりますm(__)m

2014年ご愛顧の程も宜しくお願い申し上げます。

皆様良いお年をお迎えくださいませm(__)m


| 23:16 | comments(0) | - |

2013.12.21.Sat 年末年始のお休みのお知らせ

おはようございます!

今年も残り僅か全力で楽しく年越ししたいですね(^^)
23日月曜日は臨時営業させて頂きます。
年内は29日、日曜日までの営業となっております。
ご予約お早めにお願い致しますm(__)m

年始は4日土曜日から営業させて頂きます。


| 07:28 | comments(0) | - |

2013.12.17.Tue 播磨アルプス全山縦走

昨日と今日の連休を頂き年内最後のお休みとなります。
年内29日(日)までの営業となっておりますので宜しくお願い致しますm(__)m

朝から大掃除、看板を綺麗にしまして

そのまま今年大変お世話になりました場へスタート(^^)/!
9時8分

5kmのロードをジョグし中所登山口へ
太平山、地徳山、鷹の巣山、高御位山、北山奥山、太閤岩、辻登山口を経て
自宅までまたジョグのルートです〜

中所登山口
9時38分

太平山山頂
9時51分

この1枚岩を登るのは楽しいです(^-^)

鷹の巣山
10時40分
走りやすいです〜

高御位山
11時4分
写真に写ってます山々を越え海の近くのお店まで帰ります!

北山奥山
11時43分

太閤岩
11時52分

辻登山口
12時3分
自宅ゴール
12時48分
http://latlonglab.yahoo.co.jp/route/watch?id=6caf975f85e2e9cad68c1ff20ccae731
播磨アルプス何度走っても魅力いっぱいの最高の山々景色に充電完了ですp(^^)q
ありがとうございましたm(__)m


| 19:57 | comments(0) | 趣味 |

2013.12.16.Mon ワックスがけ

今日はお休みで今年最後のジムで4時間筋トレ(^^)

今年も大変お世話になりました!
来年も宜しくお願いしますm(__)m
ジム後はやっぱり!

高御位山でしょ(笑)

下山後に外で着替えて一気にクールダウン(>.<)

帰宅後にお店のワックスがけをしました(^^)
10年お世話になっておりますムクの床。
経年で良い感じになってきました〜


| 21:07 | comments(0) | - |

2013.12.15.Sun 忘年会&誕生日会

今日は忘年会&NRhair店長のお誕生日会をしました

いつも良く頑張ってくれてます!

仲が良い笑顔も素敵なスタッフです(^^)


| 23:56 | comments(0) | - |

2013.12.14.Sat おはようございます

おはようございます!
今日は寒さは昨日に比べて少しましでしょうか?
本日、明日はお陰様でご予約でいっぱいになっております。
ありがとうございますm(__)m
16月曜日、17火曜日はお休みを頂き18日水曜日から営業させて頂いておりますm(__)m

皆様良い休日をお過ごしください(^^)


| 07:28 | comments(0) | - |

2013.12.10.Tue 六甲全山縦走 第2弾

猛暑の六甲全山縦走完走から4カ月、今回はフルマラソンを何度も完走、今もA級リーグでバリバリ野球されているお客様と宝塚駅を目指します(^^)


須磨浦公園駅いざスタート!
6時25分
一つ目の山、鉢伏山頂で一枚(^-^)


昼から雨とは思えない天気!
雨装備万全ですが降らないで(笑)

まだまだ先は長いです〜

7時44分
鉢伏山、鉄拐山、高倉台、400階段越え、須磨アルプス!

高取山、市街地を抜け
菊水山頂で一枚
10時45分


やっぱり菊水山きつかったみたいです(>.<)
お馴染みの看板で一枚!
菊水山を下山し鍋蓋山を超え

大龍寺
12時8分

市ヶ原

12時19分
そして長い登り稲妻坂、天狗道を越え摩耶山頂を目指します!

長い登りを終え


摩耶山掬星台で一枚!
このあたりからちらちら雨が(>.<)
14時10分
アゴニー坂、丁字ヶ辻、記念碑台を越え今日はルートを間違えず(^^)

六甲ガーデンテラスへ
15時39分
ヘッドライトの準備万端(^-^)

六甲最高峰
16時51分

この辺りから真っ暗です!

暗くても今回はバデイ-がいるから安心です(^^)

ようやく宝塚まで12Kmここからの下りが急で長いです(>.<)
東六甲分岐点
17時13分

ようやく塩尾寺に到着
19時19分
ここから宝塚駅までアスファルトの長い下りが疲れた脚にだめ押しです!
そしてようやくゴール\(^-^)/

宝塚駅
20時4分
公称56km累積標高3000m
時間は少しかかりましたがよく頑張ったと思います(^^)

そして宝塚温泉に入りました!
最高!!
今日も六甲全山縦走の長い1日、山を堪能出来ました!
六甲全山ありがとうございますm(__)m


| 00:40 | comments(0) | 趣味 |

2013.12.03.Tue ダルビッシュコート

今日はお休みで北野に11月にオープンしました

ダルビッシュミュージアムに行って来ました!

北野にマッチしたお洒落な建物です

ミュージアム内はダルビッシュ投手の等身大フィギアやロッカールーム


ダルビッシュ選手と対戦出来るゲームまであり、僕は3打席目に156kmのストレートを166mのホームラン(^-^)/
後は全て空振りでした(笑)
そして驚くこと!!
元日ハム選手でダルビッシュ投手そっくりの超男前なダースローマシュ選手がいまして筋トレの仕方など色々アドバイスして頂きましたm(__)m
ミュージアムを堪能した後に併設してます

カフェでランチをとり充実の休日でした〜
皆様も是非
http://www.darvish-museum-space11.com/
ダルビッシュコートに行って見てください〜


| 00:01 | comments(0) | - |


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